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[ N0.1S : TACTICS ]
TARGET MISSION #21
スポーツ
★★☆ 中級
運動後の筋肉痛を軽減するために、最も効果的な栄養摂取のタイミングはどれですか?
A
運動直後30分以内
B
運動開始前
C
就寝直前
D
運動後3時間後
【Mission #21】運動後の筋肉痛を軽減するために、最も効果的な栄養摂取のタイミングはどれですか? | Asoventure Tactics | [ N0.1S : TACTICS ]